初中体育游戏大全-通用36句

初中体育游戏大全

1、二.坐地起身4人一组，每组围成一个小圈，背对背坐在地上，在不使用手的情况下站起来。

2、捉迷藏：在指定区域内进行捉迷藏游戏，可以分为几轮，每轮捉迷藏的人数和规则都有所变化。

3、二、道具要求：报纸、胶带

4、障碍跑：设置一些障碍物（如小桶、铁筒等），学生依次跑过障碍物，看谁的时间最短。

5、一.合力轮转十人一组，每组围成一圈，每人须坐在后一人的腿上，同时还必须使这个圈能转动起来，若整个圈中每人走到三圈，则该组获胜。

6、初中体育课可以进行热身趣味跑游戏。

7、一、项目类型：团队协作竞技型

8、装卸木材。在桌子的一端放1只铅笔盒，盒上横放10支铅笔，另一端放1只纸叠蓬蓬船，大小如同铅笔盒，再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙两根。

9、四、游戏时间：10分钟左右

10、此游戏培养团队协作能力，且能锻炼身体素质。

11、初中体育课趣味游戏：无敌风火轮

12、在体育课上进行热身运动可以有效避免运动伤害，而通过跑步等有趣的游戏方式进行热身活动，可以激发学生的兴趣和参与度，达到同时锻炼和放松的效果。

13、+拔河比赛：将学生分成两队，各站在绳子的两端，比拼拉力，看哪支队伍用力更强将对方拉过中线。

14、初中体育课可以开展一些趣味游戏，既能锻炼身体，又能增加学生的兴趣。以下是几个适合初中体育课的趣味游戏建议：

15、游戏一：猜领头人　　1．游戏方法：点一猜领头人的学生到室外，教师指这一学生为领头人，在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中，由猜领头人的学生开始猜领头人，可猜三次，如猜中，领头人则表演一个节目或唱一支歌，三次未猜中则由猜领头人的学生来表演　　2．游戏要求：领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作，不断变换，全班学生立即跟着变，全班学生要遵守游戏规则，不得暗示或指点告诉猜领头人的学生，领头人也可以由教师自己来做。　　游戏二：传秘密口令　　1．游戏方法：全班学生分成人数相等的若干小组，也可按学生自然小组进行，由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教师说开始，组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生，依次后传，最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来，最后由教师判定哪一组最快，口令最准确。　　2．游戏要求：各小组悄声传口时，不能让其他小组的学生听到，如果听到了则该小组的秘密泄漏，判该小组失败，最快收到口令且最准的小组为胜。　　游戏三：画足球场地　　1．游戏方法：全班分成人数相等的若干小组，教师发令后各小组第一人跑向黑板画足球场的第一条线，将笔交给同组的第二位学生，第二位学生也画一条线，如此类推，依次进行，看哪一组的足球场最先画好。　　2．游戏要求：可在黑板上用粉笔，也可用圆珠笔或铅在纸上画，每人只能画一根线如“口”必须画四笔，教师评判最快且画得最好的小组为胜。　　游戏四：抗洪抢险　　1．游戏方法：将学生分成人数相等的若干小组，每人将书包双手拿在胸前一路纵队站好教师发令后各小组排头学生将书包放在教师指定的“江堤险处”，然后跑回本组手击本组第二位学生的书包后站到最后，第二位学生将书包放在前面学生书包的上面，后面依次进行，将书包摆成一叠。　　2．游戏要求：书包要叠好不能倒，教师要求学生摆书包时要像抗洪抢险哪样严肃认真，要确保大堤安全，最快、摆得最好小组获胜。　　游戏一：乒乓球　　1、游戏方法：全班分成若干组（每组7——8人为宜）。游戏开始，由本组的任一同学说“乒”，相邻的下一位学生说“乓”，在下一位相邻的学生说“球”，说“球”的学生，在说“球”的同时，要用手指准确的指向本组的任何学生，被指的学生要快速说“乒”。当然，说“球”的学生也可以用手指向本人，但也要快速说“乒”。以下循环反复。　　2、游戏要求：吐字清晰，衔接快速，如果没有快速接上的，被视为失败，将被罚做俯卧撑五个。　　游戏二：碰球　　1、游戏方法：全班分成若干组（每组7——8人为宜），本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”，做为自己的代名，如篮球，排球，铅球等等，但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说，用自己的球去碰其他学生的球（所碰的球必须是本组有的球）。例如，是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复。　　2、游戏要求：在碰球时，首先要说出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败，罚做俯卧撑五个。　　游戏三：大，小西瓜　　1、游戏方法：全班分为若干组（每组7——8人为宜），由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。　　2、游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，罚做俯卧撑五个。

16、篮球对抗赛：在场地上设置两个篮球架，每个队伍派出5名队员，进行篮球比赛，获胜队伍是得分多的一方。

17、具体如下:

18、投球比赛：在场地上设置一个目标区域，每个队伍派出3到5名队员，轮流投掷一定数量的球进入目标区域，最终得分最高的队伍获胜。

19、初中阶段，学生们正处于生长发育期，加强身体锻炼有益于身体健康，而利用游戏方式进行热身，不仅锻炼了身体，也丰富了学生们的课余生活。

20、击掌传球。有利于发展学生快速反应能力，提高协调素质。游戏用物准备，排球一个，沙巾一条。

21、运送“抗洪物资”。有利于提高快速传递能力，增强手臂力量，学习抗洪战士为保卫人民的生命财产，不怕牺牲，勇于同洪水作斗争的献身精神。游戏用物准备，大小实心球各一个。

22、传球接力赛：将学生分成若干小组，每组站成一排，第一个同学手里拿着球，球要依次传给下一个同学，直到最后一个同学再传回第一个同学，完成一轮接力。比赛看哪个小组最先完成。

23、蒙眼示标：在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进，在相遇时，由发令人发令击钹，游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票1张。

24、跳绳比赛：组织学生进行单人或团队跳绳比赛，看谁跳得最长时间或者跳绳技巧最丰富。

25、跳绳比赛：每个队伍派出3到5名队员，比赛时间为2到5分钟不等，看哪个队伍的队员跳绳次数最多。

26、贴鼻子：一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线，作为起点线。游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次，把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。

27、体育课趣味游戏有：

28、无敌风火轮。道具要求，报纸、胶带和一片空旷的大场地。活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

29、篮球扔环比赛：将学生分成若干小组，每组站在不同的位置，尝试将篮球投进一个悬挂的大环中，看哪个小组投中的次数最多。

30、大脚板比赛：在场地两端设置起点和终点，每个队伍派出3到5名队员，用大脚板在场地上跑行，最先到达终点的队伍获胜。

初中体育游戏大全

31、胯下头上背向传球。有利于培养学生团结协作精神，发展腰腹力量。游戏用物准备，蓝球一个，秒表一块。

32、三、场地要求：一片空旷的大场地

33、翘板接毽。准备学生尺一把，大象皮一快，毽子一只。可以锻炼团队协作能力

34、接力比赛：在场地上设置若干个障碍物，让每个队伍派出4到8名队员，按顺序完成跑步、跳绳、爬墙等动作，最先将接力棒传完并跨越终点线的队伍获胜。

35、因此，初中体育课进行热身趣味跑游戏是有益的选择。

36、中学生玩的游戏比如踢足球、打羽毛球、打乒乓球、打篮球的，