怎样才能控制自己不说脏话精选37句

1、在每次说话之前提醒自己,要时时刻刻的提醒,或找一个你信得过的人提醒你。还有平时跟一些正经的人在一起，他们不说，慢慢你就会忘了。跟自己喜欢的人在一起,或者对你来说重要的人，在他们面前你一般会比较重视自己的形象,这样就克制自己的毛病了。

2、那就去读书，也文明的话，注意自己的说话的方式，特别是多去跟跟那些讲话比较文明的人去学习，也可以去多看一些书上有很多人说话，还是很文明的，多去学校，外面的学校也是不错，错了，就一定要时时刻刻注意自己的说话的方式和说话的语言

3、自己养成一种观念：是非常不礼貌的行为！你也强调性的告诉自己说生活中脏话是一种十分不雅的、低级的、有失身份的事情……3、有办法的话，离他们远点。俗话说：近朱者赤，近墨者黑。4、自己列一条规定：告诉自己，如果再说脏话就要用最怕的东西惩罚自己.5、把说话的速度放慢，这样在话出口前就会有一个缓冲的时间,把不该说的话留在嘴里。

4、可以正言以告。表达情绪的方式是多种多样的，说脏话是比较不优雅的一种表达情绪的方式，一般人不喜欢这样的表达方式，例如像《红楼梦》中的王熙凤，也就是凤姐，就说她可以“粉面含春威不露，丹唇未启笑先闻。”

5、寻找替代词汇：这样，当您想要说脏话时，可以使用那些不会冒犯他人或给自己带来负面影响的词语；

6、像那种整天把脏话挂在嘴上的，一般都是那种比较街头上的混混的那种，所以不说脏话的都是很正常的人，反而是现在说脏话的人都是不正常的，我非常讨厌的那些说脏话的。

7、怎么才能不说脏话，首先有文化的人都不带脏话的，文化素质高，连风带刺的，叫人难以理解，粗话脏话有的人认为是实话，说话直接不拐弯，叫人难以接受，天长日久就成了不好处的人，说他说话蛮不讲理，找对的人说话都能理解，没有矛盾就不存在说脏话了，有的人你说好话他认为是脏话，文化素质有待提高啊

8、如果是避免说脏话我来回答一下。说脏话的习惯不是一天两天养成的。所以避免说脏话也需要慢慢的改正。可以摆脱现在的环境。结交一些不说脏话的朋友。所谓近朱者赤近墨者黑，这样有助于摆脱说脏话的尴尬境地。

9、你好，说到说脏话这件事，我想在日常生活和工作中，绝大部分人都会说，当然也有不说脏话的人，要怎么样才能不说脏话呢，其实这跟一个人的修养素质和所处的生活环境和工作环境都有关系，并不是说有文化的人就不说脏话，没文化的人就素质低下，要想不说脏话还是要靠自己多注意自己的言行举止和行为习惯来控制加以慢慢改变。

10、天晴了雨停了你又觉得你行了

11、有时候，人生气了，沉默比大喊大叫暴怒咆哮更有力量！

12、说慢一点我有时候说话也会带脏话时刻提醒自己文明用词

13、尽量克制自己，不要说脏话，为什么呢？

14、其次是站在别人的立场想想——当你又时，他们的感受是什么？最后心平气和的和他们谈谈，希望他们能帮你一起改正这个陋习，让他们来督促你；当你破口而出的时候，让他们提醒你。

15、你真聪明，居然还知道自己是个人

16、作为社会成员，应该努力学习，积极服务社会，实现人生价值。控制自己不说脏话，首先要认识到说脏话是不礼貌的表现，不利于与人交流沟通，建立良好的人际关系。其次要加强道德修养，提升自身道德素质，讲文明话，说文明语。

17、你瞅你那五官，各长各的，谁都不服谁

18、自我觉察、自我批评：注意自己的言辞和语言习惯，并反思这些脏话对他人和自己的影响；

19、情绪的表达不一定非要用脏话去表达，有的人很文明不爱说脏话。但是被惹急了可以用行动和态度表现出来。比如对惹脑你的人，不要给他好脸色，态度一百八十度大转变，不主动和他说话，他再和你说你不理他，躲开。

20、尽量少说话，少说话，可以减少自己说脏话的几率，或者每当自己要说话的时候，不要马上说出来，多思考，多想几秒钟再说，这样你想说脏话的时候就会提醒到自己，不要说脏话

21、不说脏话肯定就是为了能够让自己比较有教养，现在一般家庭教育情况比较好的，人家别人都是一般都不说脏话的。

22、和人接触的时间越长，我就越喜欢狗，狗永远是狗，人有时候不是人

23、老师肯定也会给你反应这个问题的，到时候就吃了

24、说脏话是一种习惯，也是人内心修养不够的表现，这不是说一天两天就能控制的，但是要有意识的去控制。让自己说话慢一点，过一下脑子想一想，想好了再说，不要有脏字。另外要多读书，提高自身的修养。

25、不怎么明白你问的啥。是怎么避免说脏话吗？

26、经常进行自我暗示：要开口说话时，不停地按时自己，不要说脏话，不要说脏话，每天你进行暗示，久而久之，会改掉这个坏毛病；

27、不管你圈子多大，好好跟我说话

28、我只是想，不想骂你

29、因为有了孩子以后，孩子会学你说话，你要说脏话的话，习惯了，孩子也会学着，这样的话，对于他的以后生活学习都是不太好的，他如果去到学校，老妈，别的小朋友，你觉得别的小朋友会开心吗？

30、脸之大，不知其几千里也

31、学会克制自己的情绪：多站在对方的立场上考虑一下，换位思考，有利于你多方位的观察世界上的人情冷暖。想发火的时候，深呼吸，慢慢冷静一下，喝杯水，然后把自己的想法慢慢讲出来。

32、还有就是有意识的控制自己。在说话的时候控制一下说话节奏。，还有让周围的朋友监督。相信只要想改正，就有成功的时候。

33、控制情绪：脏话通常是情绪失控的表现。尽量学会控制自己的情绪，寻找其他有效的方式来表达自己的感受，例如深呼吸、冷静下来或寻求适当的解决问题的方法！

34、首先要有个深刻的分析自己的性格，在什么时候会破口大骂等等。

35、可以转移注意力，别人惹你生气时，其实痛苦的不是别人，是你自己，那样他目地也就达到了。

36、我们自己就会在那里生闷气，生闷气就会伤身，什么肝胆脾胰肾，虽然是伤心，其它那些都是连锁反应，要想不伤身，我我们就得有一个发泄方式，我们就骂回去，现在是文明社会，我们就不能骂，那我们还可以找他的缺点，填油加醋的，心平气和的给他聊聊，那气的就是他自己了

37、有意识地让他看出你的冷漠，也可以说反话，唱反调，冷嘲热讽，表达出你的情绪来，毕竞脏话虽然痛快，但也降低自已的人品。