跳绳朋友圈高质量句子55句
1、妈妈一声“开始”,我便双手扬起绳子,当绳子快落地时,双脚飞快地弹跳起来,绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下,嘴里不停地数着、、、……刚开始时,我被绳子绊了一下,但马上又重新开始跳,我飞快地弹跳着,只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着,脚下的地板也发出咚咚的声音。
2、绳子越飞越快,宛如一道七色彩虹。
3、漫漫长路,你愿一人独撑,忍受着孤独与寂寞,承受着体力与精神的压迫,只任汗水溶于泪水,可脚步却从不停歇。
4、一个盼望出发,一个盼望到达。
5、郭玲玲正在轻快地跳着,她一会儿单腿跳,一会儿双腿跳,一会儿蹦着跳,一会儿跑着跳,她头上的蝴蝶结仿佛一对美丽的蝴蝶在百花丛中飞舞,真是好看极了。
6、跳绳游戏规则很简单,最少三个人玩,一条长绳子,两边分别由两个人拉着,然后摇动绳子,其他人跳进或者钻进去,谁碰到绳子谁失败。在武汉,我还依稀记得挑的时候会唱着童谣:“周扒皮,爱吃鸡,深更半夜来偷鸡,我们正在做游戏,一把抓到了周扒皮……”
7、慢慢征程就在脚下旦工测继爻荒诧维超哩,胜利歌声属于拼搏不息的生命。
8、烈日骄阳下的奔驰,蓝天白云下的拚搏,总想为你高声呐喊,却怕被天空误解。
9、为生命喝彩,冲吧!跳吧!拼出你顽强的毅力,展现你矫健的身姿。
10、轮到我了,我还真有点紧张,老师一喊“跳”,我立马跳了起来。“还挺快呢”下面转来了这样的话,我更加有信心了,飞快地跳着,老师一喊“停”我立即停了下来,气喘如牛,我跳了九十多下!
11、手握绳把,轻快地跳起来。跳到最后的时候,他好像没有力气了,一个一个的跳起来。
12、我们玩得最多的是单跳中的前跳,这个最简便,可这里面也有技巧,邻居家的小彤彤今年才七岁,可她跳起来又快又轻盈,一口气就能跳九十多下,可我只能跳三十多下,就跳不动了。我仔细观察她跳的动作,原来,她跳的时候,两只脚只离开地一点点,并只用脚尖着地,所以轻巧,而我呢,每次都蹦得老高,双脚重重地落在脚地板上,咚咚直响,不但容易累,还显得很笨拙。
13、因为有你,初冬的阳光撮成煦暖;因为有你,终点的线条色彩斑斓;因为有你,掌声才显现出非凡的意义;愿将希望折成一只小船,沿着溪流送到你的身边;愿把鼓励扎成一束清水,满怀微笑地递到你面前;愿将友谊织成一条毛巾,轻轻的拭去你辛苦的汗水;愿让热情燃烧成一片鲜花,献给你,到一声:“辛苦啦,运动员!”。
14、你可要多参加锻炼了,不仅在体育课上,生命在于运动。
15、我原以为妈妈跳得不怎么样,谁知她一甩绳子就轻松地跳了起来,她的左右脚飞快地交替着抬起,绳子也甩得飞也似的,“呼呼”的声音在我耳边呼啸,打在地上“叭叭”直响。这一跳就是196下,我这才认了这个教练。
16、为生命喝彩,更为年轻的生命喝彩!5、我们可以不美丽,但我们可以健康,我们可以不伟大,但我们可以庄重,我们可以不永恒,但我们可以真诚,我们可以不胜利,但我们可以赛出水平,让生活超脱自然,让生活的每一个符号,每一个细胞都快乐起来,我要对失败者说只要你不曾放弃努力,不曾放弃完美自我,成功的彼岸就会在前方等你。
17、把内心最美的祝愿挂在跑道线上,微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。
18、“少壮不努力,老大徒伤悲。”老师相信你一定会努力的!
19、大绳在我眼前一会儿上一会儿下,仿佛一条飞动的长龙,弄得我眼花缭乱。眨眼间轮到我了,我心里像揣只小兔子,怦怦乱跳,非常害怕。我向前跑了几步,硬着头皮、闭着眼睛往大绳上一撞,啊!我的双脚给大绳兜住了,顿时脸朝上跌了一跤!
20、小绳小,真轻巧,小小跳绳是个宝。跳一跳,跳一跳,锻炼身体它最妙。你跳跳,我跳跳,我们大家都跳跳。
21、他手里的绳子像彩环一样飞舞起来,绳子打在地面,发出“”的声响,扬起一阵阵尘土。
22、记得刚进跳绳队的时候,我们只会鱼贯跳长绳,但是现在我们会跳很多种花样。记得刚进队跳绳队的时候,我们连鱼贯跳长绳都不是很熟练,但是现在我们已经熟能生巧了。这跟我们的努力息息相关,然我们更加明白了“台上三分钟,台下十年功”这句话了、回到家后,我拿出跳绳准备在外面练习,突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢?第二天,我叫姐姐教我学跳绳,姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下,我总算明白了跳绳的技巧,可是一次只能跳过一个。第三天体育课上,夏老师看我这样,就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下,我有了进步,学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里,我天天练习跳绳,跳的个数越来越多了。
23、赛出风格。
24、加油吧!胜利源于希望,胜利就在眼前!7、因为有你,赛场上,无数飞扬地红色生命,无数威武的骑手,无数干枯的与蓝天对吻的草儿,映动着一个个跃动的生命。
25、其实跳绳简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,跳绳可以使人体各个器官和肌肉以及神经系统同时受到锻炼和发展,跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激,会大大增强脑细胞的活力,提高思维和想象力。
26、为生命喝彩,向青春举杯。
27、这儿——杭电体育场,我们——新世纪的大学生。
28、学校的跳绳比赛终于开始了,哨声一响,同学们就上下舞动着绳子,飞快地在绳子间跳起落地……我也不甘示弱,奋力地跳着。一分钟过去了,我竟然跳了一百四十四个,我激动地一蹦三尺高。
29、总想为你放声歌唱,却又怕惊动了白云。
30、我脚尖一踮地,双腿抬起来,双手抡起跳绳,只听见跳绳打到地上啪啪直响,彩色跳绳从头上掠过,又从脚下一闪而过,好像一个光环。
31、胜不骄,败不馁,友谊第一,比赛第二。
32、共通向胜利进军,向人类极限挑战,人类生命之念因之而永远向前。
33、我跳着跳着,两手越分越开,手中的绳子越来越短,不一会儿就拌着脚了。妈妈在一旁一边让我手靠拢些,一边时不时地帮我纠正姿势。第二天,妈妈给我制定目标:一分钟跳90个。虽然这对我来说有些困难,但是为了取得优秀的比赛成绩,我还是坚持了下来。第三天,妈妈又给我加了5个,第三天,第四天……慢慢的,我已经熟练地掌握了跳绳的技巧。
34、“初生牛犊不怕虎”,老师坚信你会笑对未来的!
35、在操场上,小伙伴们手持细绳,轻易地操纵着双腕,一边喊着“一二三四,五六七八”,一边轻轻跃起,双脚像弹簧一样着地,细绳在他们急速旋转的手中愉快地弹跳着。
36、绳子从他的脚下一闪而过,像彩环似的上下翻飞起来。他跳得很快,轻如飞燕,场地上绳影闪闪,上下翻飞的绳子像金蛇狂舞。
37、跳绳”是我们学十分喜爱的活动。在操场的两边,有几组同学正跳得起劲。摇绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响,跳绳的同学步子一点儿也不乱,又蹦又跳,活像一只活泼的小喜鹊。郭玲玲正在轻快地跳着,她一会儿单腿跳,一会儿双腿跳,一会儿蹦着跳,一会儿跑着跳,她头上的蝴蝶结仿佛一对美丽的蝴蝶在百花丛中飞舞,真是好看极了。这时,我不由得也一步蹿上去,跟着轻快地跳起来。我们两人一会儿跳到这边来,一会儿跳到那边去,四周围观的同学不时为我俩喝彩。我心里觉得比喝了蜜还甜。
38、跳绳”是我们学十分喜爱的活动。在操场的两边,有几组同学正跳得起劲。摇绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响,跳绳的同学步子一点儿也不乱,又蹦又跳,活像一只活泼的小喜鹊。
39、爱蹦爱跳的你,在体育课上也很活泼,继续加油哦!
40、足球运动很有天赋,继续努力!
41、有些小伙伴高高跃起,手中的细绳则在身下翻转着,又飘悠地落下,一掌一跳,整洁而有节奏的动作展现出跳绳的魅力。
42、喜欢体育,也喜欢运动,多锻炼,生命在于运动。
43、开始时,有很多同学不会跳,我也不会跳,所以就一直排在后面,谁来到后面我就跟谁换位置,一会儿被老师发现了,老师让我站到前面,我站到前面的时候,看见前面的那位同学跳了63下,我就有了勇气,轮到我的时候,我第一次跳了3下,后来就越来进步越多,第二次跳了5下。
44、你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
45、好样的,纵然得不了桂冠,可坚持的你,定会赢得最后的掌声。
46、阳光在这明媚的春日下,给了他们充足的体力与无尽的活力,让他们跳得热血沸腾、无比畅快。
47、我一上场,先用基本姿势跳了几下,接着双手交叉来了几个编花,就发生了很多次失误;而爸爸一上场,不但没有失误,还跳了几个”双环“的。”双环“就是一跳起来使劲抡两圈,我也想学,可是总也学不会,还没跳过绳子就掉了下来。
48、赛出成绩。
49、这时,我不由得也一步蹿上去,跟着轻快地跳起来。
50、他们的脸上洋溢着快乐的笑容,似乎在玩着一个神奇的魔术。
51、抡绳的同学把绳子摇得“嗡嗡”直响,跳绳的同学步子一点儿不乱,又蹦又跳,活像一只只活泼的小喜鹊。
52、跳绳是一项简单而有效的运动,它可以促进心肺功能,增强协调性和灵敏度,还能消耗大量的能量,帮助减重。跳绳的动作多样,可以根据个人需要和技能水平进行不同的训练,同时也适合各个年龄段的人们。此外,跳绳还可以提高人们的节奏感和身体形态,促进大脑的活动,增强耐力和毅力。因此,跳绳是一项非常好的生活中常见的运动,不仅简单易行,而且可以在户外或者室内进行,任何时间做起来都非常方便。
53、喜欢体育,跳绳很快,更需要多参加锻炼。
54、随着一声哨响,个个运动员手中的绳子如彩环一样飞舞起来,眼花缭乱,绳子甩在地上发出“”响声,仿佛在给运动员们呐喊助威呢!
55、我们两人一会儿跳到这边来,一会儿跳到那边去,四周围观的同学不时为我俩喝彩。我心里觉得比喝了蜜还甜。
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