初中体育游戏大全-63句优选

初中体育游戏大全

1、仰卧起坐比快，身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住双脚，收腹屈背，上体前倾坐起，两肘内收触及双膝，成仰卧预备姿势，按脚的同学计数，一人发令并计时，多者为胜，可以发展仰

2、(3)一直抓不到小鸡，则母鸡获得胜利

3、跳圈接力：画十个圆圈，分单脚或双脚跳接力；

4、第四人向右转同时做向左转。

5、，当时我们是男生网，女生鱼，全班儿一起玩，加上体育老师，就女生在篮球场范围内跑，男生去捉，捉到一条女生就“死了”，然后继续，直到所有人都被捉，然后男女互换。

6、过桥袋鼠

7、然后从发生错误的人开始，继续游戏。

8、如此交替进行。

9、第二人乒乓球，同时两手做成篮球的样子。

10、运球接力：用四个小篮球拍球接力；

11、第三人应向左转同时做向右转。

12、篮球与乒乓球.方法:游戏者围成圈。

13、比划数字是多少就多少人抱一起

14、老鹰捉小鸡:(1)由一个人扮演老鹰，一个人扮演母鸡，其他人扮演母鸡的小鸡，

15、如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。

16、游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人立正，同时做稍息的样子。

17、拉绳比赛

18、拉绳比赛，两人面对站立，脚前各划一条线，相距50厘米至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳，同时用力后拉，将对方拉过线者为胜，可以发展提高引体向上的专项臂力；

19、托球接力：用兵乓球拍托兵乓球，要求球放在拍子中间，在哪里掉下从哪里开始；

20、20米二人三足跑

21、继续游戏。规则：讲话与动作必须同时进行,前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。3.指部位.方法：游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。体育课上好玩的游戏:齐心协力.多人举竹竿一起跑，在距起点二三十米处放四或六个球，然后分别以竹竿一端的人为圆心，绕第一个球跑一圈，然后以另一个端的人为圆心绕第二球跑，计时比赛，最后一个球绕两圈，然后直线返回起点，比赛计时，用时少者为胜。2.可以训练学生的灵活性，同时又能锻炼学生团结协作的能力。

22、这样往复循环，比谁跑得更快，如果丢手绢的人被抓住了，那么还是有指定的人来丢手绢。

23、我以前体育课只有打篮球踢足球其他就是随便玩最主要的是学习时代在召唤

24、(2)口令完毕，立即保持静止状态，无论本来是什么姿势，都必须保持不动。

25、（3）当唱到"快点快点捉住他"时，捡到手绢的小朋友就应该马上去追刚才那个丢手绢的小朋友，要围着圈追。

26、跳绳接力：学生分成四组，四根跳绳，十米左右，放一个矿水瓶，跳去跳回，分男女比赛；

27、队列练习.方法：

28、参赛的两名组员并排站立，将两人相临的摆布腿绑在一同(带子绑在膝关节处)。起跑后，双人并排跑20米。双人躯干有些抵达终点线时停表，按三轮总成绩断定名次。

29、游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人篮球，同时两手做成乒乓球的样子。

30、可以尝试玩丢手绢，我们在军训的时候，就会玩丢手绢。所有人围成一个大圈，指定一人丢手绢，手绢丢到谁后面谁就要去追那个丢手绢的人，丢手绢的人可以跑到追自己的人位置上，所以追你的人变为丢手绢的人。

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31、在一个圆圈内，三个选手套在同一根绳子内，每个选手朝其前面1米摆布放着的一个饮料瓶，参赛选手前方各有一道线，竞赛过程中任何人不得超线，否则按违规处置。裁判员发令后选手反向用力以拿到前面的瓶子，先拿到者取胜。

32、(2)游戏开始前所有小鸡都要躲在母鸡身后，让老鹰去抓跟不上母鸡的小鸡，被抓到的小鸡就出局了，看剩下几只小鸡，一直到所有的小鸡都被老鹰抓住，游戏结束时。

33、系足双打羽毛球

34、志同道合(背夹球)

35、障碍接力：设置障碍，让学生钻过栏架、走过独木桥、跨过小河、跳过一定高度、再跑回；

36、适合中学学生的室外体育课集体游戏：

37、丢手绢:（1）请一个小朋友拿着手绢围着自己的圈跑。

38、动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。

39、足球篮球三人四足推铁环跳绳

40、xx蹲（苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲了菠萝蹲、、、、、），

41、体育课上简单有趣的游戏有哪些?

42、（2）当唱到"轻轻的放在小朋友的后面"时，拿手绢的那一个小朋友就把手绢悄悄的丢在另一个小朋友的身后，然后继续围着圈跑。

43、参加人员：每队1人

44、然后从发生错误的人开始，

45、每组12人，男女不限。20米间隔，两头各站6人，每端分红3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方有必要内完结接力活动，以最终完结用时起码的组伍为胜。

46、（5）如果追到了，就该被追到的小朋友再来丢手绢。

47、（4）被追的小朋友跑到一个空位子旁就马上坐下，这样，追的小朋友就算没追到，所以，就该他再来丢手绢。

48、利用羽毛球单打场所，每组两人，两人的内侧踝用一根1米长的绒布带相系牢，然后进行双打竞赛，先得到6分的一对为胜。它需求参与者有必要合作合作，处处便利火伴，才干取胜。

49、游戏者围成圈。

50、必须讲话与手势同时进行,前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

51、还可以进行老鹰捉小鸡和丢手绢等游戏。

52、一二三不许动:(1)一起叫口令：“我们都是木头人，不许说话不许动，不许走路不许笑！”

53、(3)如果有一人先忍不住说话，或者笑，或者行动，则这个人是游戏失败者。其他人可以打他的手心惩罚，并且叫口令：“你为什么欺负我们木头人，木头人不说话！”

54、动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。

55、解绳子，许多人手拉手，由一人，把这些人弄成一个结，一个人去解绳子，解开成功，解不开失败。

56、高中体育课的体育教学内容应该满足他们身体和心理的需要，多采用趣味游戏的方式来进行体育教学，提高教学效果。这就是中体育课趣味游戏。比如，球类运动可以设置一些接力形式的往返运球；田径运动要把跑、跳、投，结合学生的心理特点成游戏化的教学形式等。

57、抢瓶子，20米二人三足跑，志同道合(背夹球)，系足双打羽毛球

58、第二人应稍息，同时做成立正的样子。

59、拉起比劲，两人面对坐下，两脚相抵，双手拉紧，同时用力向后拉，将对方拉起者为胜，可以发展提高引体向上的专项臂力；

60、(4)然后再开始下一轮木头人游戏

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61、体育课的活动范围很广泛，可以打乒乓球，篮球，足球，羽毛球，也可以踢毽子，跳绳，跑步，扔铅球，跳高，跳远，颠排球，拉韧带，也可以和小伙伴玩接力，或者围在一起玩狼人杀。

62、除了一些体育器材，还有一些游戏。

63、西瓜熟了没（10人左右围成一个圈，全部蹲下，一个在中间去挑西瓜，蹲下的同学就是西瓜，轻轻拍头问：西瓜熟了没？回答没熟，就不动，回答熟了，就跑)